Τι να κάνετε με την υπερένταση και το άγχος; (ΒΙΝΤΕΟ)

Τι να κάνετε με την υπερένταση και το άγχος; (ΒΙΝΤΕΟ)

Τι να κάνετε με την υπερένταση και το άγχος;

Οι συνεχείς σκέψεις, το άγχος, η υπερένταση μπορούν να έχουν ως βάση φροντίδας την αναπνοή, ωστόσο, απαιτούν μια ριζική αλλαγή του τρόπου ζωής σας.

Δείτε το βίντεο του Δημήτρη Κοκκινιά:

Αφήστε μια απάντηση